منتديات شاطئ الذكريات
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم . ان كنت عضوا فتفضل بالدخول او عليك بالتسجيل معنا لنتشرف بوجودك معنا


منتديات شاطئ الذكريات
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم . ان كنت عضوا فتفضل بالدخول او عليك بالتسجيل معنا لنتشرف بوجودك معنا


منتديات شاطئ الذكريات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجروح منك
المدير العامالمدير العام
مجروح منك


الجنس : ذكر
المشاركات : 3430
العمر : 38
الدولة : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Palest10
مزاجى : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ 453210
تاريخ التسجيل : 08/02/2008
نقاط : 60927
السٌّمعَة : 2

دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Empty
مُساهمةموضوع: دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ   دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Emptyالأحد أبريل 18, 2010 5:53 pm

دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Jasmin

كشف باحثون أمريكيون أن الإنسان يتأثر بالروائح المختلفة، حيث وجدوا أن استنشاق عطر الياسمين يهدئ الأعصاب ويشجع على نوم هاديء ومريح، بينما تساعد روائح كالنعناع والموز الأشخاص ذوي الوزن الزائد على فقدان أوزانهم.
وفي هذا الإطار، كشفت التجارب التي أجراها باحثون فى جامعة 'ويلينج جيسويت' في ولاية 'فيرجينيا' الأمريكية، أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة اللافندر أوغرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول.
وأوضح باحثون في جامعة 'الينوى' الأمريكية أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر والفانيليا والموز قد تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة على التخلص من الوزن الزائد.
ومن خلال التجارب التي أجريت على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بالبدانة، حيث تبين أنَّ الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشاق روائح طيبة عند شعورهم بالجوع فقدوا حوالي 2.5 كيلوجرام شهريا لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة غذائهم اليومي، وذلك بحسب صحيفة 'الراية القطرية'.
ووجد الباحثون أن المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق الروائح الطيبة خاصة النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع وجبات يومياً دون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sh-zkriat.yoo7.com
دمعة حنين
عضو فضىعضو فضى
دمعة حنين


الجنس : انثى
المشاركات : 526
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
الدولة : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Palest10
مزاجى : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Dl310
تاريخ التسجيل : 19/03/2009
نقاط : 55626
السٌّمعَة : 0

دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ   دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Emptyالثلاثاء أبريل 20, 2010 6:15 am

يسلموووووووووووووو

اخي مجروح منك على المعلومات

وربنا يعطيك ويعطينا الصحة

دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر مجهولة
نائب المديرمشاعر مجهولة


الجنس : انثى
المشاركات : 1445
العمر : 38
العمل/الترفيه : مـتوآآضعــهـ لكـن (لي) ألف هيــبهـ ,,, بعـض المشــآآعر حكــيّهآآ رآآحــه ,,, وبعـض المشــآآعر صمــتهآآ حكمــه
الدولة : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Kuwit10
مزاجى : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ 8110
تاريخ التسجيل : 24/04/2008
نقاط : 59011
السٌّمعَة : 3

دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ   دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Emptyالثلاثاء أبريل 20, 2010 1:17 pm

مشكور مجروح
ويعطيك العافيه يارب
مشاعر مجهولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة حنين
عضو فضىعضو فضى
دمعة حنين


الجنس : انثى
المشاركات : 526
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
الدولة : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Palest10
مزاجى : دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Dl310
تاريخ التسجيل : 19/03/2009
نقاط : 55626
السٌّمعَة : 0

دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ   دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ Emptyالخميس أبريل 22, 2010 7:24 am

يسلموووووووووو

اخ مجروح منك على المعلومات الطيبة
دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة : رائحة الياسمين تساعدك على نوم هادئ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شاطئ الذكريات :: شاطئ العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: