منتديات شاطئ الذكريات
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم . ان كنت عضوا فتفضل بالدخول او عليك بالتسجيل معنا لنتشرف بوجودك معنا


منتديات شاطئ الذكريات
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم . ان كنت عضوا فتفضل بالدخول او عليك بالتسجيل معنا لنتشرف بوجودك معنا


منتديات شاطئ الذكريات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اماكن تضر بصحتك

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عروس البحر
مشــرفةمشــرفة
عروس البحر


الجنس : انثى
المشاركات : 2475
العمر : 37
العمل/الترفيه : دوخة جوة خوخة ههههههه
الدولة : اماكن تضر بصحتك Palest10
مزاجى : اماكن تضر بصحتك 16210
تاريخ التسجيل : 01/09/2008
نقاط : 59064
السٌّمعَة : 7

اماكن تضر بصحتك Empty
مُساهمةموضوع: اماكن تضر بصحتك   اماكن تضر بصحتك Emptyالإثنين فبراير 02, 2009 1:10 am

أمآكِنْ تضرّ بصحتكـ..{ فتجنّبهآ..}




السلآم عليكم


مسآئكم / صباحكم / صحّة / .. وأنوار

وأيآمكم عآمرة بكل الخير


أمآكن وتصرفآت قد تكون سبباً في ضررنآ

ونفعلهآ دون عِلْم منّآ وقد نستفسر عن أسبآب العوآقب ولآ نجد إجآبة

في هذآ الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفته

اماكن تضر بصحتك Smile وقد تجدون أنتم به مآ يفيدكم ويهمّكم اماكن تضر بصحتك Smile


اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861
اماكن خطيره تضر بصحتك ..فتجنبها

اماكن تضر بصحتك 41819071


المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة

إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،


فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.


اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861

اماكن تضر بصحتك 91199277525


المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس

في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس).

فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.

اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.



اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861

اماكن تضر بصحتك Toothbrush2



المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة

اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.

ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا:

«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .


اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861

اماكن تضر بصحتك Fridge


المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة


«تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم»، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.


اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861


اماكن تضر بصحتك F2D95DC2FD6B46D282E6D64A29D9DD


المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ

حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.

وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة


اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861

اماكن تضر بصحتك HCH2B1H_mp

المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة

الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين ،

فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.



اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861

اماكن تضر بصحتك Tv%20fish%20tank

المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام

التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام 2006، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر ب71% من الطعام.


اماكن تضر بصحتك 127804_01177231861



اماكن تضر بصحتك 887692140
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطائر الحزين
عضو فضىعضو فضى
الطائر الحزين


الجنس : ذكر
المشاركات : 547
العمر : 33
الدولة : اماكن تضر بصحتك Jordan10
مزاجى : اماكن تضر بصحتك 710
تاريخ التسجيل : 13/11/2008
نقاط : 56722
السٌّمعَة : 1

اماكن تضر بصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اماكن تضر بصحتك   اماكن تضر بصحتك Emptyالخميس فبراير 05, 2009 6:03 pm

يسلمووووووووووو

يا عروس

وربي يعطيكي العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الليل
المشرف العامالمشرف العام
دموع الليل


الجنس : ذكر
المشاركات : 1699
العمر : 37
الدولة : اماكن تضر بصحتك Palest10
مزاجى : اماكن تضر بصحتك 410
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
نقاط : 58017
السٌّمعَة : 1

اماكن تضر بصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اماكن تضر بصحتك   اماكن تضر بصحتك Emptyالأربعاء فبراير 11, 2009 5:52 am

اماكن تضر بصحتك 77681 يا عروس


على الطرح الطيب

ودمتي بصحة وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعر مجهولة
نائب المديرمشاعر مجهولة


الجنس : انثى
المشاركات : 1445
العمر : 38
العمل/الترفيه : مـتوآآضعــهـ لكـن (لي) ألف هيــبهـ ,,, بعـض المشــآآعر حكــيّهآآ رآآحــه ,,, وبعـض المشــآآعر صمــتهآآ حكمــه
الدولة : اماكن تضر بصحتك Kuwit10
مزاجى : اماكن تضر بصحتك 8110
تاريخ التسجيل : 24/04/2008
نقاط : 59021
السٌّمعَة : 3

اماكن تضر بصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اماكن تضر بصحتك   اماكن تضر بصحتك Emptyالثلاثاء فبراير 17, 2009 4:58 am


يسلمو يالغلااااا على الطرح المفيد
دمتي بود
مشاعر مجهولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الدموع الحزينه
عضو ذهبىعضو ذهبى
عاشقة الدموع الحزينه


الجنس : انثى
المشاركات : 747
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
الدولة : اماكن تضر بصحتك Palest10
مزاجى : اماكن تضر بصحتك 710
تاريخ التسجيل : 02/09/2008
نقاط : 57668
السٌّمعَة : 3

اماكن تضر بصحتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اماكن تضر بصحتك   اماكن تضر بصحتك Emptyالخميس مارس 19, 2009 5:42 pm

يسلموووو عروس على طرحك الرائع


تقبلى اماكن تضر بصحتك 71732
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اماكن تضر بصحتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شاطئ الذكريات :: شاطئ العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: